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家庭營養手冊：簡單、明瞭、正確的飲食觀念
咳咳咳, 一直咳
癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢
痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛
身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康
一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~
勸BUY指數：★★★★★★★★☆
商品介紹
以下內容擷取自 博客來
作者： 伯納德．詹森
新功能介紹- 譯者：陳宗琛
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2001/11/30
- 語言：繁體中文
「讓食物成為最好的藥方，最好的藥方就是食物。」 －－「現代醫學之父」希波克拉提斯健康的人生從家裡開始何謂健康的飲食法？如何吃早餐、中餐、下午茶及晚餐？如果您想活的健康，請遵守詹森博士提供的飲食法則。食物能重建受損的組織特殊的健康食品、大腦與神經的滋補食品、容易流失的化學元素，如何淨化腸道、增加淋巴腺系統的功能……？現代環境下需要的食品補給品如何利用食物補給品來保持血液清潔、去除自由基、協助腸道免受害菌侵擾……？
以上內容擷取自 博客來
媒體報導
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